Behöver min värmedyna som är inne i sovrummet. vill dock inte gå in då johan försöker få theo att sova. har satt min värmefilt i ryggen. smärtan i höften går ner i rumpan å ner till min fot. vakna ju med skiten imorse å ja fick ta alvedon å värmekudde. kändes bättre då ja knata ut med hunden men halka till å fick en konstig position på höften å ja sen dess har det värkt ännu mera. inte helt chockad direkt. gör ont då ja sitter, gör ont då ja går, det gör ont då ja ligger ner.

finns det nån position som gör allt bättre? någe som kan ta bort smärtan.

nej om man ska ta å smyga sig in å kika om dem sover. är ju tyst iaf..